خطر النهوض السريع عند الإستيقاظ من النوم

30-Jan-2008, 09:07 PM

خطر النهوض السريع عند الإستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان

بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز

من السرير بقوة ونشاط . . .

ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك

فيما بعد أزمة قلبية

مفاجئه... :rolleye

يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي

لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان

فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة

تحمل القلب عبئا إضافيا

مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه بعد الاستيقاظ ثم تعد

جسمك للنهوض وتقوم بكل

راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد ..

30-Jan-2008, 10:12 PM

الله يكافينا الشر ياربي

مشكوره حبيبتي عالتحذير

ويعتيج العافيه

ودمت لاختك

@الشتوره @

نسيتك للابد
!!

؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

:::::::

xxxxxxx

30-Jan-2008, 10:53 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة forget forever

الله يكافينا الشر ياربي

مشكوره حبيبتي عالتحذير

ويعتيج العافيه

ودمت لاختك

@الشتوره @

نسيتك للابد
!!

؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛؛

:::::::

xxxxxxx

الله يعافيج غاليتي نسيتك

مشكوره ع المرور العطر

01-Feb-2008, 01:26 AM

الله يكفينا شررررررررر الغفلة

والله العظيم شي غريب

لا واحيانا لمن اوقف فجأة وبسرعة ادوووووووووخ

يلا معلومة جميلة ومفيدة

ولاحرمنا جديدك

01-Feb-2008, 01:34 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خجولة

الله يكفينا شررررررررر الغفلة

والله العظيم شي غريب

لا واحيانا لمن اوقف فجأة وبسرعة ادوووووووووخ

يلا معلومة جميلة ومفيدة

ولاحرمنا جديدك

تسلمين اختي ع المرور العطر

13-Feb-2008, 08:44 AM

مشكوووووورة ام الغالي
علي النصيحة

13-Feb-2008, 11:16 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة emy @@ alex

مشكوووووورة ام الغالي
علي النصيحة

العفوو حبيبتي ايمي

مرورج اسعدني


عالم الجوال	العاب	الطبخ	الماسنجر	نكت	قصائد وأشعار	ايقونات منوعه	البوم الصور	مركز تحميل	البطاقات

خطر النهوض السريع عند الإستيقاظ من النوم

منتدى عالم الأسرة والطفل